cos na

Doris byłaś w tej nowej siłowni na Wiwulskiego (za akademikami na tramwajowej) w tej Level up Fitness? A może słyszałaś coś o tej silce? Teraz mają karnety dla studentów za 89 zł, więc mnie kusi bardzo. Zmieniony przez - michalwezyk w dniu 2014-10-23 10:11:19

Aga - przeciez one sie niczym tak na prawde nie roznia od pozostałych relacji ;) Ale Dzieeekuje- zbieram sie właśnie do Zabrza na trening z mam nadzieje przyszlym nowym trenejro ;) Wieczorem pewnie coś bardziej obszernego sie pojawi. Bamber i Bartek - ciasto jak ciasto - milo ze smakowalo i rozeszlo sie tak szybko jak to Iwony ;)

W takim razie życzę szybkiego powrotu do tłuszczu hehe ;) Bo życie bez tłuszczu nie ma sensu :D Tak na prawdę to czasem coś z tego tłuszczu wpada aczkolwiek mam nadzieję, że za jakiś miesiąc zagości on u mnie na stałe ;)

Zostałam poczestowana tym ciachem ale niestety musialam odmowic :-( ale mam nadzieje ze przygotujesz cos dobrego na po zawodach :-)? yyyyy moze snickerssss :-D :-D ????? Snickers to wpadnie już całkiem niebawem - jak mi posmakuje to bądź pewna, że i na debiuty go przywiozę ;)

Odnośnie Twojej pachwiny, to mi za małolata na treningu rozciągania coś strzeliło w okolicy... pachwiny %-) do tej pory jak robię przywodzenia na maszynie to czuję taki dziwny dyskomfort, muszę zawsze mocniej to rozgrzewać. To są niestety takie kontuzje, które długo się odczuwa ;/ Oby u Ciebie przeszło bez problemów :-(

Cześć. Dynie do omletu trzesz na tarce i dodajesz na końcu czy traktujesz wszystko razem blenderem ? ;) Jutro chcę wypróbować, gdyż póki co jem tylko z bananem i przyda się coś nowego :D

Doris tak dawno w maku nie byłam, że padło na niego }:-( mimo to na wadze dzis ciut mniej %-) Pojadłaś faktycznie słodko - śniadanie musiało byc meeeeeeeeeega %-) sernik <3 A te bułeczki to chyba coś nowego u Ciebie? z czym je tak fajnie zapiekłas? Tym lodom z lidla przyglądałam się, ale jakoś mnie nie skusiły :-D Ketchup tortex najlepszy :-D

Iccana - Czekam cierpliwie na amerykański tydzień w Lidlu - tam jest najlepsze masło orzechowe ;) Adam - łosoś od czasu do czasu na pewno wpadnie, szkoda tylko, że w biedronce są pakowane w takie ogromne kawałki po 200-300 g :D A co myślisz o makreli, o której Amber wcześniej wspominała? Wiadomo, że lepiej jest popieścić kubki smakowe masłem [...]

Dzień dobry trooole :D Iwona- Trening siłowy zajął mi wczoraj równą godzinę plus brzuch no i cardio. Jak nie ćwiczę przynajmniej godzinę to nie czuję zadowolenia :D Sylwia - A sznur na wyciągu Ci coś mówi? To są właśnie DLA MNIE grzybki. Nie wiem jak mam Ci wytłumaczyć te rozpiętki siedząc w pionie, jak się spotkamy to Ci pokaże ;] Po kapuście [...]

Tak Doris AŻ tak to czuję, także chyba było w niedziele grubo? :-> %-) A ja tam lubię pomagać w kuchni przed świętami - na co dzień nie bawię się w takie rzeczy więc chociaż na Boże Narodzenie mam okazję ;) Taaa coś w tym jest... a ile się już podje w trakcie tego pomagania \-)

Dziękuję za słowa otuchy ;) Adkens - jeszcze kilka lat i może będę zadowolona :D Seba - Dobra, powiedz, że ten burdello bum bum w tle Ci się najbardziej podoba :D Mikrus - w takim razie duuużo powodzenia :D Rafał - Co na ten środek najlepiej robić? TanQuer - jak zobaczę to uwierzę :D Amber - Na Twój też się z przyjemnością patrzy };-) Po redukcji [...]

Seba - kup nowe zabawki to będziesz miał COŚ nowego;) TanQ- Na prawdę? Muszę to zobaczyć, lecę ! Sylwia - Nawet jakby się nie zgodził to można zrobić bez sosu aczkolwiek wiadomo, że to nie to samo... Na którychś tam zawodach musi być w końcu progres;)

Amber - Zgadza się, dziś węgle wyyyyysoko ;) Ale białko nisko, tłuszczy zero także są minusy ;) Rafał - Wczorajszy omlet był przepyszny dzięki sporej ilości orzechów, które w nim smakują nieziemsko. Dlaczego taka kolacja na redukcji? To niby co mam jeść?:D Bartek - Widziałam, że kapuche już jesz, teraz czas na pieczary :D Sylwia- No szczerze [...]

Adkens- Ja dziękuję za taki hit roku :D Seba - A no chyba, że tak :D WKS - Proszę nie robić w moim dzienniku śmietnika. Jak chcesz mi coś powiedzieć ze spraw osobistych proszę na PW ewentualnie uderzaj bezpośrednio do źródła, złe miejsce sobie wybrałeś na tego typu rozmowy.

No ja wiem ile czasu potrzeba by coś fajnego powstało, ale potem jak się patrzy na to dzieło jaka radoooooooooooość :-D Ty amatorka? patrząc na to co robisz w życiu bym nie powiedziała :)) 2 Mikołaje już? \-) musiałaś być baaardzo grzeczna skoro wpadły i to już przed czasem };-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-12-22 20:22:19

aaa tu na talerzy co raz to coś nowego :-) i widzę,że naleśniki z nutellą zagościły na stałe , nie dziwię sie :-) Jaki trening dzisiaj wpadł ? czyżby nogi ? :D były serie łączone ?

Bob- One - Po 3 serie z każdego ćwiczenia więc szybko leci ;) Julka - Szczerze mówiąc obecnie zdecydowanie wolę dni z tłuszczami ale... ten bez też trzeba jakoś przetrwać ;) Pocieszam się tym faktem, że jeszcze niedawno nie miałam w misce wcaaaale T i jakoś żyłam. misspea- No w końcu jesteś ! Miło Cię widzieć aczkolwiek jeszcze milej mi będzie jak [...]

nom, na czerwonej koszulce jest nawet Doris z Pepką na łańcuchu :-PP %-) obawiam się że coś w tym jest :)

Nie wiem czy na poprzednim widać zdj bo jetem na tel :) ale jak cos to daje 2 /ZdjeciaSFD3_large/87b72f15d9f248a3851a23f688ec00d1.jpg

Ten Pan przypomina mi mojego nauczyciela z WOS-u, super gość, ale kto na zdjęciu :) oj Tanq masz napisane kto jest na zdjęciu a Ty zadajesz pytanie. Coś ten nauczyciel słabo Cię lał po łapach.